top of page

Día 15 (lunes)

  • Usoi_EF
  • 30 mar 2020
  • 1 Min. de lectura

Comenzamos otra nueva semana, ¿vamos a por ella?

Hoy tengo pensadas dos nuevas actividades para que no paréis de moveros.


La primera, es un reto, que consiste en realizar 50 saltos adelantando un pie sobre el otro. Mirad la explicación del vídeo.


La segunda, es una sesión de entrenamiento diseñada por nuestro profesional Daniel del centro U´Kore.


 
 
 

Comentarios


©2019 por Iosu-ef. Creada con Wix.com

bottom of page