Día 22 (lunes)
- Usoi_EF
- 6 abr 2020
- 1 Min. de lectura
¡Hola a tod@s! ¿Qué tal? Vamos a por el lunes con muchas ganas, aquí os mandamos un reto. ¿cuántas veces sois capaces de subir y bajar las piernas sin apoyarlas en el suelo durante este ejercicio de abdominales? Parece sencillo, ¿verdad?
Contadnos el resultado. ¡Ánimo chic@s, ya queda menos!
Por último, os incluimos otro de los circuitos de entrenamiento de fuerza de nuestro entrenador Dani de U´kore.
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